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Initiation au Cardio Baladi

Centre communautaire de loisir Sherbrooke 1010, rue Fairmount , Sherbrooke, Québec, Canada

Découvrez le Baladi sous une toute autre forme. Beaucoup plus rythmé, le Cardio-Baladi travaillera votre cardio, votre souplesse et tonifi era vos muscles. Plaisir garanti!

Gratuit

Initiation au Piyo multi-niveau

Centre communautaire de loisir Sherbrooke 1010, rue Fairmount , Sherbrooke, Québec, Canada

Le PiYo procure un entraînement complet et intense, sans impact ni saut. Routines rythmées sollicitant la force musculaire, les capacités cardiovasculaires, la flexibilité et l’équilibre.

Gratuit